Как найти смысл и радость жизни?

19/07/2019

Как найти смысл и радость жизни?

Вопрос, поставленный в заголовке, автоматически становится ловушкой респондента. История этой тайны восходит к очень познавательной революции нашего вида, и на протяжении тысячелетий с ней сталкивались гениальные умы и философские школы. По-прежнему не хватает ответов. В значительной степени на это влияет двусмысленность самого понятия.

В чем смысл жизни?

На протяжении веков отражение смысла жизни считалось в основном неоправданным — духовные, религиозные или культурные системы должны были давать четкие намеки, которые составляют суть человеческого существования, и, что более важно, как правильно формировать этот смысл. Определение смысла жизни куда сложнее, чем понимание того, как написать проект образец. Здесь имеет место непредсказуемость.

Двадцатый век радикально изменил пропорции между тем, что является коллективным и индивидуальным, по-новому ставя перед нами дилемму. На этот раз бремя поиска смысла жизни легло на каждого из нас. Самый большой страх современных людей — это страх необоснованности. Мы все больше и больше фокусируемся на собственном опыте и эмоциях, но оказывается, что для «понимания себя» нам необходимо принять некоторую перспективу, чтобы поместить серию переживаний в смысловой контекст.

Если такая система не работает, трудно почувствовать удовлетворение жизнью. Необходимо определить приоритеты, понять, какой образ жизни мог бы стать вашим неким лозунгом наподобие девиза отряда в лагере.

В психологическом контексте

В психологическом контексте самым безопасным вопросом является обсуждение обоснования пережитого и ожидаемого опыта. Возникают вопросы о том, как найти смысл жизни, что характерно, чаще всего в более трудные моменты жизни. Кажется, что самым сильным стимулом для них являются моменты или периоды страдания. Проблема выбора жизненного пути актуальна во все времена.

Индивидуальные цели

Поиск смысла жизни должен начинаться с размышлений о ценностях и целях нашего индивидуального существования. Сложно составить карту своей судьбы, не указав основные направления усилий. Даже если дорога заблокирована горным хребтом или непроходимой рекой, указание цели нашего путешествия определяет, будет ли это тупиком для нас или одной из трудностей в путешествии.

Принятие постоянных изменений

Вместо того, чтобы активно придавать смысл нашей жизни, мы оказываемся в положении критического наблюдателя, повышая уровень горечи каждый раз, когда мир не соответствует нашим ожиданиям. Хуже того, мы не только сталкиваемся с реальностью, но часто мы бросаем вызов самооценке и перестаем принимать себя. Отсюда и простой способ истощения жизненных сил, выгорания или депрессии. Кроме того, увековечивание печали является одним из самых ярких признаков кризиса смысла.

Определение приоритетов

В психологическом плане нельзя игнорировать духовный или социальный контекст, но основным аспектом является индивидуальное «конструирование» жизни. Каждый из нас несколько отличается. Важно определить приоритеты четко. Потому что процесс нахождения смысла жизни осуществляется в деятельности.